Il est possible de commencer à pratiquer à tout moment de l'année, n'hésitez pas à me contacter !
Les cours hebdomadaires 2024-25
par Skype Vacances d'Automne : semaine du 28 Octobre 2024
le lundi à 19h15
le mardi à 9h30, 17h30 par Internet Skype : Kristina Preman (Contactez-moi pour que je vous ajoute dans le groupe.)
le mercredi 11 Septembre 2024 en présentiel
le mercredi à 18h le jeudi à 8h30 à Lelex, Chalet Louis Marchand
Les renseignements plus complets sont à la page YOGA
Ateliers du dimanche matin
Chaque 2ème (Villeurbanne) et 4ème (Skype) dimanche du mois, de 10h à 13h - Inscription par mail ou texto dès le lundi précédent l'atelier
C'est d'abord une détente du système nerveux et l'occasion d'un enseignement qui accompagne l'expérience toujours différente au fur et à mesure que l'assouplissement des fibres amène une reconnaissance intérieure plus profonde. (Yin)
Une pratique physique du Yoga de Marpa ensuite permet à l'énergie de s'investir dans le corps pour libérer les blocages et retrouver une dynamique fluide et rayonnante. (Yang)
Il est nécessaire de s'inscrire dès le lundi précédant l'atelier et les personnes qui font l'atelier complet seront prioritaires, l'on peut aussi venir pour l'une ou l'autre des propositions.
Les renseignements plus complets sont à la page YOGA
Accompagnement thérapeutique et massage
Le samedi à Villeurbanne, toute la semaine à Lelex
Les renseignements plus complets sont à la page THERAPIE
Les Week-ends
Les Week-ends
Le week-end du 23 et 24 Novembre 2024 a pour thème : Peau d'Âne.
Nous prendrons appui sur ce conte de fées pour revenir en conscience sur des blessures liées à l'abus et accompagner le processus de retrouvailles avec la plénitude.
"Restaurer les liens "
Guérison intérieure et vie spirituelle
Renouer avec une vie émotive plus libre en soignant les blessures du passé par la conscience symbolique active,
sortir des schémas répétitifs douloureux en réveillant les forces créatrices.
Méditer et nourrir le lien aux qualités universelles de lumière, de joie, d'amour.
Sansoublier l'humour, le partage, les repas, la sieste ... et l'impondérable !
Cette saison, les stages ont lieu au Centre OM VITAE à Vaugneray.
de 8h30 à 20h le samedi - de 8h30 à 17h30 le dimanche
Ils sont non-résidentiels, mais il y a la possibilité de dormir sur place pour 3 personnes (15€)
Ils sont à thème, faites-moi vos propositions !
Les dates : 23 et 24 Novembre 2024 - 22 et 23 Mars 2025 - 24 et 25 Mai 2025
Tarif : 70€ pour la pratique (l'atelier du dimanche matin est inclus.)
Les repas sont partagés avec ce que chacun apporte.
Merci de vous inscrire rapidement pour réserver le co-voiturage
Les séances "Chakras" en distanCiel
Ce sont des séances appelant l'ouverture et la structuration de l'énergie liée à la vie psychique. Apaisantes, elles permettent aussi de retrouver "son espace personnel" mieux dessiné.
D'une durée d'environ 1h, nous convenons d'un rendez-vous au meilleur moment pour le groupe environ toutes les 3 semaines. Chacun vient selon son besoin.
Dites-moi si vous souhaitez faire partie de ce groupe et je vous enverrai les invitations au moment venu. Tarif : 10€
Christine Coupat Yoga Kailasa